Estado zen

El budismo zen "busca" un estado de la conciencia en que el ser asume la falsedad del ego. El ego es cualquier atributo o circunstancia que me haga ver a mí mismo como un ente separado del cosmos. Esta consciencia de uno mismo o ego que el budismo zen "intenta" destruir, de acuerdo a la filosofía budista se alimenta del deseo. La carencia produce deseo, pero a su vez el deseo produce más carencia, ambos, deseo y carencia se expresan en pensamientos a través del propósito. Cuando yo persigo algo, busco algo, me propongo un objetivo o una meta, cercana o de largo alcance, estoy realimentando el circulo vicioso de la carencia y el deseo. Lo que "propone" la práctica del budismo zen es anular los propósitos como pensamiento, pero a su vez, la propia práctica no debe convertirse en un propósito porque sería contradictorio con su base filosófica, por eso las palabras "busca", "intenta" y "propone" están entre comillas. Realmente, el budismo zen no busca ni intenta ni propone nada, ni tampoco se define como una filosofía, es simplemente una práctica que ejercida con disciplina puede llevar a los objetivos mencionados.
La práctica del budismo zen consiste en sentarse en la posición de loto y con la mente centrada en la correcta postura y en la respiración y dejando pasar los pensamientos invasivos si surgieran, sin oponerse a ellos. Así se consigue un estado sin propósito, y por lo tanto sin deseo ni carencia que podría llamarse estado zen. Pero la práctica del zen excede el tiempo de la meditación y consigue que este estado se proyecte al resto de la vida en la que el practicante piensa y actúa sin propósitos, es decir, haciendo todo lo que debe hacer pero sin aferrarse a los resultados.

 * Ya no me aferro a nada, ya no busco nada, ya no intento nada, ya no me propongo nada… desde hoy sólo voy a vivir, disfrutar el aquí y ahora con lo que tengo. Estoy cansada de esperar más de lo que las personas pueden dar realmente, de ilusionarme con cosas que no van a suceder. Espero que esta nueva “filosofía” me permita encontrar lo que hace un tiempo llevo buscando.

Quien decide es el amor

La vida siempre se ha gobernado sola, nunca pregunta lo que quieres para ti.
Por decirle no tantas veces, tú sin permiso apareces enredando mi destino.

Yo no sé luchar con mis propios sentimientos.
Y yo no sé jugar cuando estoy contigo.

Aunque quiera escaparme y no sentir mi corazón,
aunque trate de olvidar, quien decide es el amor.

Aunque hay alas en mi alma y mil caminos en mi piel,
aunque mande la razón, quien decide es el amor.

* Aaaaaaaaaah, no quiero seguir así. He conocido muchas personas en el último tiempo, pero siempre termino sintiendo que les falta algo, que no me hacen reír, que no sé de qué hablarles, que no siento confianza, química, conexión… Maldito corazón :(

Cosas de mujeres

Ayer conversaba con una amiga y llegamos a la conclusión de que las mujeres somos demasiado complicadas. Si estamos solteras vivimos quejándonos de lo mucho que nos gustaría estar con alguien, cuando por fin aparece ese “alguien” ya no queremos nada serio y sobrevaloramos la libertad de no tener compromisos… Vivimos rogando que aparezca un chico bueno en nuestras vidas, no como el que nos hizo tanto daño en el pasado, pero se cruza el primer tipo rudo y con un aire misterioso, y ahí caemos de nuevo en el mismo juego de siempre… Mal.

En mi caso, tengo miedo de empezar una relación nueva, sobre todo porque tengo el corazón totalmente confundido. Una parte de mí dice “aprovecha esta oportunidad, él te podría hacer feliz”, y la otra insiste en que debo seguir intentándolo con alguien que sé que no me quiere. No tengo la más remota idea de lo que debo hacer… Culpo a todas las películas románticas que he visto por mis altas expectativas en cuanto al amor, y lo peor es que soy adicta a ellas.

Por mientras sólo me queda ver Sex and the City y buscar soluciones… si Carrie pudo tener su final feliz, ¿por qué yo no?

Skyscraper

Los cielos están llorando, yo lo estoy viendo.
Capturando lágrimas derramadas en mis manos.
Sólo el silencio, mientras termina, como si nunca hubiéramos tenido una oportunidad.
¿Tienes que hacerme sentir como si no quedara nada de mí?

Mientras que el humo se disipa, me despierto y me desenredo de ti.
¿Te haría sentir mejor verme mientras sangro?
Todas mis ventanas todavía están rotas, pero me mantengo sobre mis pies.

Tú corre, corre, corre, yo voy a quedarme aquí.
Viéndote desaparecer, sí.
Tú corre, corre, corre, sí, es una larga caída.
Pero aquí arriba estoy más cerca de las nubes.

Puedes tomar todo lo que tengo.
Puedes romper todo lo que soy.
Como si yo estuviese hecha de cristal.
Como si yo estuviese hecha de papel.
Sigue adelante e intenta hundirme.
Yo me estaré elevando desde el suelo,
como un rascacielos.

* Ah, cada vez que escucho esta canción quedo helada, son demasiados recuerdos que no me agradan… creo que ahora soy más fuerte, no quiero tener que comprobarlo.

Termina esta noche

Tus sutilezas me estrangulan.
No puedo explicarme en absoluto.
Y todo lo que quiero, y todo lo que necesito, no lo quiero necesitar.

Soy una estrella fugaz, por lo menos caigo sola.
No puedo explicar lo que tú no puedes explicar.
Estás encontrando cosas que no sabías.
Te miro con tal desdén.

Las paredes comienzan a respirar.
Mi mente se agita.
Quizás es mejor que me dejes sola.
Se levanta un peso esta tarde.
Doy el soplo final.

Ahora estoy en mi propio lado, es mejor que estar en tu lado.
Es mi culpa cuando eres ciego, es mejor que lo vea a través de tus ojos.
Todos estos pensamientos se trabaron adentro.
Ahora eres el primero en saber.

Cuando la oscuridad se vuelva luz.
Termina esta noche.
Un poco de perspicacia no arreglará las cosas,
es demasiado tarde para pelear.
Termina esta noche.

* …

Sin haber venido

Cómo cuando te apareces sin haber venido,
ofreciéndome un cigarro a las dos de la mañana.
Recostados en el suelo, el misterio en las esquinas.
Hay un gato en el tejado, que maúlla y nos mira.
La música gira, y la noche que se estira.
El tiempo pasa… tú no estás.

Cómo ese estar perdida donde he estado siempre,
rodeada de personas que hoy sólo son gente.
Una nube pasa y me lleva al mar,
y me meto dentro… tú no estás.

Porque me pierdo siempre en la autopista.
Cuando canta el gallo siempre estoy a contrapié.
Si propongo algo se me olvida la medida.
Siempre sola, siempre quieta, siempre en pie.

Porque el mundo es una porquería.
Mucha gente harta y unos pocos lo ven bien.
Mucha policía, mucho bestia, muchos días... demasiados, si lo pienso.

¿Dónde estoy?
Como cuando te apareces en el borde de una gran caída.
Como cuando salto.
Como cuando estoy.

* A veces, de madrugada, me pongo a pensar más de la cuenta… Ah, maldito corazón loco, le encanta imaginar cosas imposibles.

Columpio

- ¿Qué te pasa?
- No sé cómo decírtelo...
- Intenta explicarlo,¿o tampoco sabes, como de costumbre?
- Es difícil, pero a ver... Siéntate en el columpio, hazme caso, solo así lo entenderás...
- Ya estoy en el columpio, ¿ahora qué?
- Comienza a columpiarte, una vez cogido impulso cierra los ojos. ¿Notas esas cosquillas en el estómago? A mí no me hace falta columpiarme para sentirlas... las tengo cada vez que te veo, cada vez que me hablas, cada vez que oigo tu nombre.
- ¿De verdad? No sé que decir...
- No, pero aun no acaba. ¡No abras los ojos, sigue cogiendo impulso! Ahora suelta una mano.
- ¿Qué? ¿Quieres matarme?
- Hazme caso, confía en mi… suelta una mano. ¿Has visto qué sensación? Parece que te vas a caer, se te corta el aire y se te acelera el corazón. Eso me pasa cada vez que te separas de mí, cada vez que te noto distante.
- Pero...
- No digas nada, no abras los ojos. Déjame impulsarte y sólo abre los ojos cada vez que estés arriba, y mira al cielo. ¿Está bien?
- ¿Y esto? ¿Cuál es esta sensación?
- Sólo contigo siento que toco el cielo, siento que vuelo, me siento a tres metros sobre el cielo...
- ¿Tanto me quieres?
- Nunca dejaría de columpiarte.

Diciembre

Tienes tanto por hacer.
Limpiar la casa de sombras tristes que no te dejan avanzar.
Dale un motivo para ir, invítale a cenar,
que ponen una de estar pegados a las diez.

Todo lo que llevas puesto déjalo en el comedor
y quédate sólo con el resto que queda de tu corazón.
Toda la noche sin dormir.
Pon Interpol en tu ordenador y no te vayas a morir.

Tienes algo que decirle,
no sabes cómo hacer para empezar a hablar.
Traga el espacio del silencio
que queda entre tu boca y los demás.

Toca con calma entre los dedos y mira.
Todos los que has besado,
todos los que te han herido
están dejándote marchar.

Películas de junio

1. Cars
2. The last song
3. Un seductor irresistible
4. The ramen girl
5. Asesinato en la escuela secundaria
6. La maldición de las hermanas
7. Transformers
8. Transformers: La venganza de los caídos
9. High school musical: El desafío
10. Mi vida en ruinas
11. Free style
12. First daughter
13. El diablo se viste de Prada
14. Como perder a un hombre en 10 días
15. Kung Fu Panda 2
16. Sin reservas
17. Al diablo con el diablo
18. La invención de la mentira
19. El día del juicio final
20. Todas las canciones hablan de mí
21. Bon appétit
22. El vengador
23. Enamórate
24. Hechizo de amor
25. Match point

• Mi favorita del mes: Kung Fu Panda 2. Amo las películas para niños.
• Otras recomendadas: El vengador, El día del juicio final, Match point. No son mi tipo de película favorita, pero a pesar de eso me gustaron mucho.
• La peor: “High School Musical: El desafío”. Ni para pasar el rato.
• Otras malas: Free style.